Wat is Reuma
Reuma is een verzamelnaam voor meer dan tweehonderd verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat van de mens. Hiertoe behoren voornamelijk ziekten van de gewrichten en bindweefsel. De hoofdgroepen zijn:
- Ontstekingsreuma:( b.v reumatoide arthritis, artritis psoriatica)
- Systeemziekten( b.v. spiereuma:polymyalgica rheumatica, sclerodermie)
-
Arthrose: slijtage van gewrichten door overbelasting of ouderdom
-
Weke delen reuma; pijn in spieren, pezen, gewrichten en of banden om de gewrichten, b.v. fybromyalgie, bursitis
-
Overige aandoeningen: gewrichtsaandoeningen die niet onder de hoofdgroepen vallen als jicht, acuut reuma.
De meest bekende en voorkomende vorm van Reuma is wel de ontstekingsreuma: reumatoide arthritis(R.A.), die ik hier kort wil bespreken.
R.A. is een chronische gewrichtsontsteking die op alle leeftijden kan ontstaan, vaker vij vrouwen als bij mannen.
De ziekte kent een grillig verloop:periodes met pijn afgewisseld met periodes met minder klachten
Verschijnselen:
-
Ochtendstijfheid
-
Vage klachten:algehele malaise
-
Moeheid
-
Gebrek aan eetlust
-
Vermagering
-
Versterkte transpiratie handen en voeten.
-
Gewrichtsklachten die meestal beginnen met zwelling in vingergewrichten.
-
Blijvende spoelvormige gewrichtszwellingen
-
Versterkte transpiratie handen en voeten.
-
Reumaknobbels
-
Roodverkleuring van de huid aan palmzijde van handen
-
Standsafwijkingen
-
Verlies van gevoel: Neuropathische klachten, krachtsvermindering
De oorzaak van deze reuma is nog niet bekend. Wel speelt erfelijkheid mee, ontregeling van weerstand en hormonen. Door het ontstaan van evt. standsafwijkingen kunnen er ongewenste likdoorns, eeltlokaties ontstaan die pijn kunnen veroorzaken waardoor het lopen wordt bemoeilijkt.
De nagelafwijkingen die kunnen ontstaan zijn:
-
Verkleuring van de nagels;
-
Verdikking of juist verdunning van de nagels;
-
Brokkelige nagels;
-
Eeltvorming onder de nagels;
-
Nagels kunnen ruw, ondoorzichtig, bros worden, splijten en daardoor gevoelig zijn voor een schimmelinfectie.
-
Door reuma ontstaat er vaak een beperking in de beweeglijkheid en buigzaamheid van het lichaam waardoor men zijn voeten vaak niet zelf meer goed kan verzorgen.
De voetverzorging, bij een reuma aandoening als R.A., is van belang ter voorkoming van complicaties. Als Medische pedicure, met aantekening reumatisch voet, werk ik met veilige apparatuur speciaal geschikt voor dit type risicovoet. Dit geldt ook voor de producten die ik gebruik. Tijdens de voetverzorging worden uw voetproblemen behandeld en zal ik jaarlijks, indien nodig vaker, een screening doen; dit houdt in het maken van een blauwdruk; deze zegt iets over het voettype, de standsverandering en drukpunten. Daarnaast test ik het gevoel in uw voeten en geef ik een be-oordeling over uw doorbloeding, conditie van uw voeten. Als pedicure kan ik m.b.v.mijn specialisaties b.v. het maken van orthese's of door het toepassen van vilttechniek uw voetklachten veilig en doeltreffend behandelen. Ook uw schoeisel kan worden geïnspecteerd waaruit een advies kan volgen die uiteraard geheel vrijblijvend is. Ieder type reuma heeft zijn eigen specifieke voetzorg. Daarnaast kan ik, in overlegmet u, contact opnemen met een podothearapeut, en orthopedisch schoenmaker, een huisarts of voetenpoli, indien nodig. De zorg wordt op deze manier gecoördineerd.
Algemene adviezen voor de reumapatiënt:
-
Doe dagelijks enige voetoefeningen om uw gewrichten soepel te houden ( ‘rust roest’)
-
Laat uw voeten behandelen door een gespecialiseerd pedicure aangesloten bij Procert.
-
Blijf vooral in beweging
-
Draag wollen of katoenen sokken zonder naden die niet knellen.
-
Was je voeten met alkalivrije zeep, droog goed af tussen de tenen en bij de nagelriemen
-
Neem bij ontstoken gewrichten een kort, warm voetbad. (Niet langer Dan 5 minuten om de huid niet te week te maken).
-
Knip je nagels recht af, vooral niet te kort, om ingroeiende nagels te voorkomen.